MEDYTACJA ODDECHU
Czy masz poczucie, że nieustannie się spieszysz i z niczym nie możesz zdążyć, często odczuwasz napięcie
i poddenerwowanie, łatwo tracisz wewnętrzną równowagę, utraciłaś kontakt sama ze sobą,
nie czerpiesz z życia takiej przyjemności, jak byś chciała?
Pragniesz tego, by odzyskać wewnętrzną równowagę, lepiej radzić sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami, zrozumieć swoje emocje i panować nad nimi, odnaleźć źródło wewnętrznej siły,„wrócić do siebie”.
ZACZNIJ OD MEDYTACJI ODDECHU
7 minut dziennie. Codziennie. Zatrzymaj się na chwilę. Gdziekolwiek jesteś. TU i TERAZ.
To twoje 7 minut. Podążaj za moim głosem. Każdego dnia.
