WITAJ NA MOIM BLOGU!

Piszę o relacjach. Naszych relacjach w związku, relacjach z dzieckiem, relacjach z samą sobą.

Jest to dla mnie niezmiernie ważne, bo mocno wierzę w to, że:
” Świat, w którym żyjemy, powstaje z jakości naszych relacji.”
Martin Buber

Miłego czytania!

Skupić uwagę, to takie proste. Czy aby na pewno?

Uważność - sednem praktyki jest skupianie uwagi. Wydawałoby się, że to nic trudnego. Robimy to przecież niejednokrotnie wykonując pewne zadania, które tego wymagają. Czy aby na pewno? Co się dzieje z naszą uwagą nawet w chwilach, w których wydawałoby się, że jesteśmy...

czytaj dalej

Praca w domu. Plusy dodatnie i plusy ujemne.

Odkąd pamiętam chciałam mieć możliwość pracy w domu. Miałam w sobie taki sielski obraz samej siebie, która gospodaruje swoim czasem, decydując co i w jakiej kolejności wykona. W tej wizji widziałam zadbany dom, pachnące kwiaty w wazonie i na tarasie, wykoszony...

czytaj dalej

7 sposobów na natłok myśli przed snem.

Natłok myśli przed snem...Znasz to? Kładziesz się spać i…. tysiące myśli kłębią się w Twojej głowie. Myśli powodujące niepokój, rozedrganie. Myśli zapętlające się, ciągnące jedna drugą, świdrujące. Przewracasz się z boku na bok. Czas leci. Nie zasypiasz. Starasz się...

czytaj dalej

7 pytań do…samej siebie

Cykl "7 pytań do..." powstał z potrzeby poznawania oraz prezentowania świata kobiet. Tego, co jest dla nich najważniejsze, co je motywuje do działania, co zniechęca, czego się obawiają, o czym marzą. Pytania, i odpowiedzi na nie, pokazują rzeczywistość, obrazują...

czytaj dalej

7 pytań do… Dagmary Gmitrzak

Cykl "7 pytań do..." powstał z potrzeby poznawania oraz prezentowania świata kobiet. Tego, co jest dla nich najważniejsze, co je motywuje do działania, co zniechęca, czego się obawiają, o czym marzą. Pytania, i odpowiedzi na nie, pokazują rzeczywistość, obrazują...

czytaj dalej

RELACJE NA FB

relacje na insta

  • Wiele czasu spdzamy szukajc szczcia cho wiat wok nas jest
  • Uwielbiam tak jesie Soneczn ciep zot szeleszczc z lekkim powiewem
  • Po ponad 20 wsplnych latach codziennie dokonuj wyboru by kocha
  • Nauczyam si apa chwile Momenty gdy czuj zachwyt rado Gdy
  • Co Wy na to ? cytat cytaty myl mysl zlotamysl
  • Dzisiaj jest Dzie Kundelka  Razem z moim wielorasowcem yczymy
  • Poowa padziernika Niesamowite! padziernik cieplutko cieplo jakwlecie slonce soce spacerzpsem
  • Uwielbiam cisz i baaaardzo jej potrzebuj Im jestem starsza tym

GRATIS: