"7 pytań do..." - słów kilka o cyklu

Cykl „7 pytań do…” powstał z potrzeby poznawania oraz prezentowania świata kobiet.
Tego, co jest dla nich najważniejsze, co je motywuje do działania, co zniechęca, czego się obawiają, o czym marzą.
Pytania, i odpowiedzi na nie, pokazują rzeczywistość, obrazują marzenia, tęsknoty i cele, bywają drogowskazem.
Chcę zachęcić kobiety do zadawania sobie pytań i szukania na nie odpowiedzi, by odkryć to, co ukryte i żyć w zgodzie ze sobą.

Do cyklu zapraszam kobiety, których poczynania obserwuję, od których uczę się i czerpię inspirację, które podziwiam i których miejsca w sieci polecam.
Często znam je jedynie z internetu i zadanie im 7 pytań, a potem czytanie odpowiedzi, jest doskonałą okazją do tego, by odkryć je w innym wymiarze.

Miłego czytania!

Różne kobiety, różne doświadczenia, różna droga, różne światy.
Te same pytania.
A odpowiedzi?

Dagmara Gmitrzak*
  1. Co jest dla Ciebie najważniejsze? Jaki jest cel Twojego życia?
Podążanie ścieżką swojego powołania, korzystanie ze swoich darów, talentów, kierowanie się w życiu sercem, korzystanie ze swojego potencjału, kreatywności.
  1. Co uznałabyś za najlepszą rzecz w Twoim obecnym życiu?
To, że mogę robić to, co kocham. Jestem wdzięczna za to, że dość szybko odkryłam swoje powołanie i teraz mogę inspirować również te osoby, które nadal poszukują swojej ścieżki.
  1. Czego się boisz? Co jest dla Ciebie największym wyzwaniem?

Wyzwaniem są sytuacje, kiedy jestem niewyspana, musiałam zarwać noc, np. z powodu podróży. Niełatwo mi się śpi dzień przed podróżą, mam „reise fiber” i mogę się wybudzić kilka razy. Nie mogę również zasnąć w samolocie podczas długich lotów, zazdroszczę innym tej umiejętności spania w każdych warunkach.

Dobry sen jest dla mnie bardzo ważny. Niewyspana mam trudności z koncentracją, jestem bardzo introwertyczna i mogę być nieprzyjemna. W takim stanie niemiłe słowo może „zranić” bliskie osoby. Nie chcę tego, ale czasami tak się dzieje, kiedy jestem naprawdę zmęczona, a deficyt dobrego snu jest długi. Później następuje czas wyjaśniania i przepraszania.

  1. W czym jesteś naprawdę dobra?

Myślę, że w inspirowaniu, wskazywaniu innym ich własnych skrzydeł, potencjałów i wyjątkowości, motywowaniu do ruszenia do przodu, ale też w słuchaniu, okazywaniu empatii i towarzyszeniu w chwili otwarcia serca, płaczu, okazaniu słabości…

Potrafię też dobrze wprowadzać w stan głębokiego relaksu. To w końcu jedna z moich specjalizacji, którą uwielbiam. Sama się przy tym relaksuję, inaczej nie byłabym autentyczna.

  1. Co Cię motywuje, dodaje skrzydeł? Co wysysa z Ciebie energię i zapał?

Kiedy tworzę, np. piszę książkę, przygotowuję nowy warsztat, czuję flow, mam dużo energii. Skrzydeł dodaje mi zawsze przyroda, szczególnie drzewa, las, morze, góry i wulkany ( uśpione rzecz jasna :-) ). Uwielbiam soczysty zielony kolor, ładuję baterie, kiedy jestem otoczona roślinami, kolorowymi kwiatami. Bardzo lubię też kontakt ze zwierzakami. Oczywiście inspiruje mnie też kontakt z ludźmi, którzy tworzą, robią niezwykłe rzeczy, przechodzą swoje ograniczenia i słabości, robią coś pozytywnego dla innych i dla Planety. Dodaje mi energii taniec, śpiew, spotkania na poziomie serca z bliskimi osobami. Wsparciem jest zawsze rodzina, jestem wdzięczna, że mam wspaniałych rodziców i rodzeństwo.

Co wysysa? Trudno znoszę  pogodę wietrzną i wilgotną, brak słońca i zimę, tracę zapał do wychodzenia na zewnątrz, choć z roku na rok jest lepiej. Zima jest dla mnie często czasem pisania, dzięki temu nie rozpraszam się, ale jednak wolałabym ją spędzać w ciepłym kraju i  nad tą opcją aktualnie pracuję :-). Jestem zdecydowanie bardziej człowiekiem „południa”.

  1. O czym marzysz? Czego aktualnie pragniesz? Do czego usilnie dążysz albo za czym tęsknisz?

Chciałabym spędzać zimy w ciepłym kraju, pisać szybciej i więcej książek, które inspirują innych, prowadzić warsztaty dla osób z różnych narodowości, usiąść w kręgu z przedstawicielami różnych kultur, chciałabym mieć ośrodek rozwoju osobistego w jakimś pięknym miejscu przyrody. Oczywiście chciałabym zawsze być otoczona ludźmi kochającymi, których również ja kocham.

W moim życiu ważne są relacje z ludźmi, z tymi najbliższymi, ale również z tymi, którzy się pojawiają w mojej przestrzeni i nawiązywana jest nić porozumienia. Wszyscy możemy się czegoś od siebie nauczyć, coś sobie dać, zainspirować się w czymś. Dziękuję za ludzi, którzy pojawili się w moim życiu oraz za tych, którzy się dopiero pojawią.

  1. Jakie pytanie chciałabyś usłyszeć?

Czy lubię podróżowanie.
TAK! Uwielbiam ruch, poznawanie nowych miejsc ( a czasami świeże widzenie miejsc, które już znam), bycie w podróży, bycie podróżniczką, a potem powrót do domu, asymilacja tej podróży i poczucie przyjemności, kiedy wracam do ciepłego i bezpiecznego domu, w którym się dobrze czuję.

*Dagmara Gmitrzak

Sama pisze o sobie:
Terapeutka holistyczna, trenerka rozwoju osobistego, socjolog, muzykoterapeutka, autorka książek, miłośniczka podróży wewnętrznych i zewnętrznych.
Ukończyła Instytut Stosowanych Nauk Społecznych Uniwersytetu Warszawskiego, ze specjalizacją: Pomoc społeczno-terapeutyczna, trzyletnie szkolenie z Muzykoterapii i Psychodramy, kurs trenerski Mindfulness, i wiele innych.
Od 2001 prowadzi warsztaty rozwoju osobistego, sesje indywidualne w Polsce i zagranicą. Pracuje w nurcie psychologii transpersonalnej.
Jest autorką siedmiu książek, m.inn: „Trening relaksacji”, „Obudź swoją kreatywność”, „Inteligencja serca”, „Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji”, „Trening Jaguara”.
Pisze teksty z zakresu psychologii i rozwoju do magazynu psychologicznego SENS. Współorganizuje wyprawy w dalekie miejsca mocy, podczas których prowadzi również zajęcia warsztatowe ( Bali, Hawaje). www.rozwojosobisty.waw.pl

PS. Droga Czytelniczko, jakie byłyby Twoje odpowiedzi? Może zechcesz się nimi podzielić? Napisz do mnie.